🐣 С появлением малыша организм женщины проходит через серьёзную перестройку. Поэтому важно быть готовой к возможным изменениям эмоционального состояния. Специалист рассказала о важности психологического здоровья и заботе о себе.

☝ Стрессы, тревоги, переживания могут негативно сказаться как на состоянии матери, так и на развитии малыша. В этот период как никогда важна поддержка близких. Помощь родственников способна минимизировать чувства усталости и тревоги у женщины, ослабить послеродовую апатию, наладить эмоциональный фон в семье.

✅ Материнство — это не только большая ответственность, но и огромная радость. И психологическое здоровье женщины – это не эгоизм, а необходимое условие, для того чтобы драгоценные минуты общения с малышом приносили удовольствие и приятные воспоминания в будущем.